Lo último en dietas para perder peso recoge los fundamentos de una de las técnicas más antiguas de depuración: el ayuno.

¿Nos conviene a todos?

Salvo que hayas estado viviendo en un McDonald’s durante los últimos meses, probablemente sepas que la última locura en dietas se llama Ayuno Intermitente y es muy diferente a cualquier otro método que hayas seguido hasta ahora. El Ayuno Intermitente te permite comer lo que quieras, pero no cuando quieras. Y aún siendo ayuno no es radical, ya que no estás sin comer…

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